要恢复以前的抖音号，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 确认账号是否被封禁
首先，您需要确认您的抖音账号是否被封禁。如果您的账号被封禁，您需要先解除封禁才能进行后续操作。您可以通过抖音客服或者官方网站了解账号封禁的原因，并按照要求进行解封。
2. 找回账号密码
如果您忘记了账号密码，您可以通过抖音的“找回密码”功能进行操作。在登录页面点击“找回密码”，输入您的手机号或者绑定的邮箱，系统会发送验证码到您的手机或者邮箱，您可以通过验证码重置密码。
3. 更换手机号或者邮箱
如果您的手机号或者邮箱已经无法使用，您可以通过抖音客服或者官方网站进行更换。在更换手机号或者邮箱之前，您需要提供相关的身份证明材料，例如身份证、护照等。
4. 重新登录账号
在完成以上步骤之后，您可以重新登录您的抖音账号。如果您的账号没有被封禁，您应该可以正常登录。如果您的账号仍然无法登录，您可以联系抖音客服或者官方网站进行进一步的处理。
总之，恢复以前的抖音号需要您进行一系列的操作，包括确认账号是否被封禁、找回账号密码、更换手机号或者邮箱等。如果您遇到任何问题，您可以联系抖音客服或者官方网站进行帮助。
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